top of page
Stunder i Naturen,
​
Sök
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_2e3aec42088d44028e1e92880cf430e0~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_2e3aec42088d44028e1e92880cf430e0~mv2.webp)
![Eken slår ut](https://static.wixstatic.com/media/f54982_2e3aec42088d44028e1e92880cf430e0~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_2e3aec42088d44028e1e92880cf430e0~mv2.webp)
helenajohard
11 aug. 20201 min läsning
Eken slår ut
#skogsbad #naturochskogsterapi #foresttherapy #shinrinyoku #lidingö #stockholm #skogsbadistockholm #skogsbadisverige #mindfulness
5 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_4b44cbdb5a63414f8a881b88aadf6789~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_4b44cbdb5a63414f8a881b88aadf6789~mv2.webp)
![Vi ömsar skinn på våren](https://static.wixstatic.com/media/f54982_4b44cbdb5a63414f8a881b88aadf6789~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_4b44cbdb5a63414f8a881b88aadf6789~mv2.webp)
helenajohard
11 aug. 20201 min läsning
Vi ömsar skinn på våren
Allt förändras och det gamla och nötta skapar egna mönster och uppgår i annat liv. Jag undrar vad som finns i de svarta fläckarna....
2 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_9e2593d2e74e4fcdb26feed46b612e9b~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_9e2593d2e74e4fcdb26feed46b612e9b~mv2.webp)
![Te på våren med luktviol och tall](https://static.wixstatic.com/media/f54982_9e2593d2e74e4fcdb26feed46b612e9b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_9e2593d2e74e4fcdb26feed46b612e9b~mv2.webp)
helenajohard
11 aug. 20201 min läsning
Te på våren med luktviol och tall
#skogsbad #naturochskogsterapi #foresttherapy #shinrinyoku #lidingö #stockholm #skogsbadistockholm #skogsbadisverige #mindfulness
11 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_2785193d329342288c9c2fa6545ab1c4~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_2785193d329342288c9c2fa6545ab1c4~mv2.webp)
![Spa i Djurgårdens skogars i Frödings anda](https://static.wixstatic.com/media/f54982_2785193d329342288c9c2fa6545ab1c4~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_2785193d329342288c9c2fa6545ab1c4~mv2.webp)
helenajohard
11 aug. 20201 min läsning
Spa i Djurgårdens skogars i Frödings anda
Så här mysigt har vi med Djurgårdens ekolyx i Djurgårdens skogar och historiska miljöer när vi skogsbadar i skymningen. Morkullor och...
3 visningar0 kommentarer
![Fysisk aktivitet på Recept](https://static.wixstatic.com/media/f54982_01dee97ccc564fcbacdc9f58074e6a7a~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/f54982_01dee97ccc564fcbacdc9f58074e6a7a~mv2.webp)
helenajohard
11 aug. 20201 min läsning
Fysisk aktivitet på Recept
Nu är det möjligt att får doktorn att skriva ut skogsbad på recept för Fysisk aktivitet (FAR)! Vår verksamhet är certifierad och det är...
26 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_e1b6a5ce033644628c6add476e7eace8~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_e1b6a5ce033644628c6add476e7eace8~mv2.webp)
![Skogsbad i Supermånens sken](https://static.wixstatic.com/media/f54982_e1b6a5ce033644628c6add476e7eace8~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_e1b6a5ce033644628c6add476e7eace8~mv2.webp)
helenajohard
10 mars 20201 min läsning
Skogsbad i Supermånens sken
Det är alltid lika spännande att gå in i mörkret i skogen, så ovant och kanske lite skrämmande först. I mörkret får vår egen kropp plats...
22 visningar0 kommentarer
![Skogsbad med friskvårdsinspiratörer och chefer på Lidingö Kommun](https://static.wixstatic.com/media/f54982_83ee83927fd2447e8b16832953d723db~mv2_d_1584_1206_s_2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/f54982_83ee83927fd2447e8b16832953d723db~mv2_d_1584_1206_s_2.webp)
helenajohard
13 nov. 20191 min läsning
Skogsbad med friskvårdsinspiratörer och chefer på Lidingö Kommun
En fin morgon innan jobbet samlades vi, varvade ned och hälsade på träden. #skogsbad #naturochskogsterapi #foresttherapy #shinrinyoku...
9 visningar0 kommentarer
![https://mitti.se/nyheter/badsommaren-borjar-badsasong/?omrade=lidingo](https://static.wixstatic.com/media/a27d24_237ea185205644018f0af41c1560b59a~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/a27d24_237ea185205644018f0af41c1560b59a~mv2.webp)
helenajohard
13 sep. 20191 min läsning
https://mitti.se/nyheter/badsommaren-borjar-badsasong/?omrade=lidingo
In local newspaper today! #skogsbad #naturochskogsterapi #foresttherapy #shinrinyoku #lidingö #stockholm #skogsbadistockholm...
11 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_1e5272e4c9ee40de9501fb1185de488d~mv2_d_1537_2049_s_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_1e5272e4c9ee40de9501fb1185de488d~mv2_d_1537_2049_s_2.webp)
![Skuggor av grässtrån på min arm](https://static.wixstatic.com/media/f54982_1e5272e4c9ee40de9501fb1185de488d~mv2_d_1537_2049_s_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_1e5272e4c9ee40de9501fb1185de488d~mv2_d_1537_2049_s_2.webp)
helenajohard
21 aug. 20191 min läsning
Skuggor av grässtrån på min arm
#skogsbad #summer #shinrinyoku #skogsbadistockholm
4 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_12c65342ed8b4d99a3c67fb4a0b147ba~mv2_d_2848_4288_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_12c65342ed8b4d99a3c67fb4a0b147ba~mv2_d_2848_4288_s_4_2.webp)
![Där borta i det gröna](https://static.wixstatic.com/media/f54982_12c65342ed8b4d99a3c67fb4a0b147ba~mv2_d_2848_4288_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_12c65342ed8b4d99a3c67fb4a0b147ba~mv2_d_2848_4288_s_4_2.webp)
helenajohard
17 maj 20191 min läsning
Där borta i det gröna
#skogsbad #naturochskogsterapi #foresttherapy #shinrinyoku #lidingö #stockholm #skogsbadistockholm #skogsbadisverige #mindfulness
4 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_3745d025c37f4ce2ba63397b71a690fb~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_3745d025c37f4ce2ba63397b71a690fb~mv2_d_4288_2848_s_4_2.webp)
![Skogens galax](https://static.wixstatic.com/media/f54982_3745d025c37f4ce2ba63397b71a690fb~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_3745d025c37f4ce2ba63397b71a690fb~mv2_d_4288_2848_s_4_2.webp)
helenajohard
17 maj 20191 min läsning
Skogens galax
#skogsbad #foresttherapy #shinrinyoku #lidingö #stockholm #skogsbadistockholm
5 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_8b6038e9ea8c47c3ba2b0e4f6cfac590~mv2_d_2848_4288_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_8b6038e9ea8c47c3ba2b0e4f6cfac590~mv2_d_2848_4288_s_4_2.webp)
![Larv i Björk](https://static.wixstatic.com/media/f54982_8b6038e9ea8c47c3ba2b0e4f6cfac590~mv2_d_2848_4288_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_8b6038e9ea8c47c3ba2b0e4f6cfac590~mv2_d_2848_4288_s_4_2.webp)
helenajohard
17 maj 20191 min läsning
Larv i Björk
#skogsbad #foresttherapy #shinrinyoku #lidingö #stockholm #skogsbadistockholm #skogsbadisverige
2 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_b07a2e6390b745b1a237ef255762ddc3~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_b07a2e6390b745b1a237ef255762ddc3~mv2_d_4288_2848_s_4_2.webp)
![Blommande blåbärsbuskar](https://static.wixstatic.com/media/f54982_b07a2e6390b745b1a237ef255762ddc3~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_b07a2e6390b745b1a237ef255762ddc3~mv2_d_4288_2848_s_4_2.webp)
helenajohard
14 maj 20191 min läsning
Blommande blåbärsbuskar
#blåbär #skogsbad #lidingö #stockholm #Shinrinyoku #skogsbadistockholm
5 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_170ff864f58a4b83a43bd2e30557d37e~mv2_d_3264_2448_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_170ff864f58a4b83a43bd2e30557d37e~mv2_d_3264_2448_s_4_2.webp)
![Vågor sköljer körsbärsträd](https://static.wixstatic.com/media/f54982_170ff864f58a4b83a43bd2e30557d37e~mv2_d_3264_2448_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_170ff864f58a4b83a43bd2e30557d37e~mv2_d_3264_2448_s_4_2.webp)
helenajohard
14 maj 20191 min läsning
Vågor sköljer körsbärsträd
#skogsbad #foresttherapy #shinrinyoku #lidingö #stockholm #skogsbadistockholm #skogsbadisverige
2 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_42d9669997d64a7686fa4edab78fc79d~mv2_d_2448_3264_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_42d9669997d64a7686fa4edab78fc79d~mv2_d_2448_3264_s_4_2.webp)
![VÃ¥ren lyser bland tallarna.](https://static.wixstatic.com/media/f54982_42d9669997d64a7686fa4edab78fc79d~mv2_d_2448_3264_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_42d9669997d64a7686fa4edab78fc79d~mv2_d_2448_3264_s_4_2.webp)
helenajohard
5 maj 20191 min läsning
VÃ¥ren lyser bland tallarna.
#skogsbad #foresttherapy #shinrinyoku #lidingö #stockholm #skogsbadistockholm #skogsbadisverige
2 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_96fc9a8cf85747619ee37817ce5bb25f~mv2_d_3264_2448_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_96fc9a8cf85747619ee37817ce5bb25f~mv2_d_3264_2448_s_4_2.webp)
![Mjuk tass i mossa och lav.](https://static.wixstatic.com/media/f54982_96fc9a8cf85747619ee37817ce5bb25f~mv2_d_3264_2448_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_96fc9a8cf85747619ee37817ce5bb25f~mv2_d_3264_2448_s_4_2.webp)
helenajohard
5 maj 20191 min läsning
Mjuk tass i mossa och lav.
#skogsbad #lav #lichens #mossa #moss #shinrinyoku #lidingö #natureandforesttherapy #naturochskogsterapi #lidingö #skogsbadistockholm...
3 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_2a8487d240494a528933648863790027~mv2_d_3264_2448_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_2a8487d240494a528933648863790027~mv2_d_3264_2448_s_4_2.webp)
![Lavar klär bergsväggen likt en planet.](https://static.wixstatic.com/media/f54982_2a8487d240494a528933648863790027~mv2_d_3264_2448_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_2a8487d240494a528933648863790027~mv2_d_3264_2448_s_4_2.webp)
helenajohard
5 maj 20191 min läsning
Lavar klär bergsväggen likt en planet.
#skogsbad #foresttherapy #shinrinyoku #lidingö #stockholm #skogsbadistockholm #skogsbadisverige
2 visningar0 kommentarer
![](https://static.wixstatic.com/media/f54982_a3976d2a9e4f41cc8c469a3f579b2513~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/f54982_a3976d2a9e4f41cc8c469a3f579b2513~mv2_d_4288_2848_s_4_2.webp)
![the pond](https://static.wixstatic.com/media/f54982_a3976d2a9e4f41cc8c469a3f579b2513~mv2_d_4288_2848_s_4_2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/f54982_a3976d2a9e4f41cc8c469a3f579b2513~mv2_d_4288_2848_s_4_2.webp)
helenajohard
25 apr. 20191 min läsning
the pond
#skogsbad #shinrinyoku #lidingö #natureandforesttherapy #naturochskogsterapi #embracedbytheforest #moss #mossa #källa #skogsbad...
4 visningar0 kommentarer
bottom of page