Sinnliga samtal
Inspirationsföreläsning om skogsbad, naturens sinnen och forskning om att vara ute i naturen
Varför är det bra att krama träd och lata sig i naturen? Man kan väl lika gärna fika i ett shopping-centra-eller?
Bjud in dina medarbetare till en inspirerande och interaktiv föreläsning om skogsbad, hälsa och om hur träd och växter pratar pratar med sin omvärld genom sinnen. Här får ni höra om den senaste forskningen om hälsoeffekter av skogsbad -om naturens hemliga språk och varför människan mår bra av att vara med sinnena i naturen. Hur vi lyssnar med sinnena på naturens hemliga samtal. hur träden viskar och varnar vår kropp på phytoncid-språk och hur vi lockas av blommor som lyssnar.
Vi får prova att använda våra sinnen och upptäcka hur det känns i kroppen att röra vid en gren, lukta på mossa eller betrakta ett löv. Vad händer?
Kanske är det så lätt och efterlängtat att bara få vara i naturen, uppleva ett stilla regn eller ligga under en gran hjälper en stressade nutidsmänniska att koppla av och att lyssna bättre både inåt och utåt?
Föreläsningarna anpassas efter era behov, på plats eller digitalt, tillsammans med natur där ni är.
I en urbaniserad och digitaliserad värld tror vi att ökad naturkontakt är efterlängtad och leder till social och ekologisk hållbarhet!